タグ: 気づきPage 1 of 16

喜びは単純な方がモチベーションになる

  どの習慣でもやり始めた時に、クリアしたらシ…

“とにかくまず着手”の準備運動

  わたしは自分のやりたいことや、やらなきゃい…

お値段以上に何を買っている?

  自宅の引越しも無事終わり、2ヶ月ちょっと。…

まずは振り返り、意識するところから始める

  昨日のブログにて集中の入れどころ、抜きどこ…

“入れる時間”と“抜く時間”

  GWで休みながら思ったのは、日々の緩急の付…

今年2019年の積読本対策

  いきなりですが、積読本が溜まってます。 中…

エクササイズも基本は変わらず

  運動習慣が身についてから、負荷を上げて月1…

微差はやらなくても累積する

  毎日、何かしらできない・やらないことがあり…

「やること」がわかるとは

  雑感です。   ふと思うのですが…

集中が途切れやすいのは、、、

  昨年2018年は体力向上を目的に運動を習慣…