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  わたしは自分のやりたいことや、やらなきゃい…

  自宅の引越しも無事終わり、2ヶ月ちょっと。…

  昨日のブログにて集中の入れどころ、抜きどこ…

  GWで休みながら思ったのは、日々の緩急の付…

  いきなりですが、積読本が溜まってます。 中…

  運動習慣が身についてから、負荷を上げて月1…

  毎日、何かしらできない・やらないことがあり…

  雑感です。   ふと思うのですが…

  昨年2018年は体力向上を目的に運動を習慣…