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冬のプロテインはお湯で溶かして飲んでます
2022/01/17
今年の目標の1つは『腹筋をタテに割る』こと
2022/01/12
今日が晴れていると、明日も晴れると思っている自分がいる
2022/01/06
どうせ見るならキレイなものが見たくて
2022/01/05
新年のごあいさつ
2022/01/04
私には向いてないルール
2021/10/12
初めてエアコンクリーニング
2021/10/04
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今年のゴールデンウィークに筋トレ講座を受け…
昨日のブログに、 1年かけてワードローブの断捨離をしてき…
一昨日15日は中秋の名月はでしたね。 月は見られましたか…
2015年からのクローゼット(服)の断捨離が奏功し、 今…
かけ合わせることで それ1つだったものより 一層よくなっ…
人間、普段から接し見えていることが普通と 良くも悪くも思…
アレコレと取り入れてきた習慣も 止めたり続けていく中で自…
習慣も変えたり止めたりしていく中で 自分にとっては代えが…
習慣の組み直しから 朝ウォーキングはやめま…
よかれと思って続けていたことが、 よりいい…