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冬のプロテインはお湯で溶かして飲んでます
2022/01/17
今年の目標の1つは『腹筋をタテに割る』こと
2022/01/12
今日が晴れていると、明日も晴れると思っている自分がいる
2022/01/06
どうせ見るならキレイなものが見たくて
2022/01/05
新年のごあいさつ
2022/01/04
私には向いてないルール
2021/10/12
初めてエアコンクリーニング
2021/10/04
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昨日のブログで筋トレの習慣化に触れましたが…
家事、主に掃除のことですが、ここ1ヶ月ほど…
夏の暑さに耐えきれずにやらなくなっていたな…
今年の夏の発見の一つは、“真夏に常温の水を…
先週、コロナワクチン2回目(モデルナ)を接…
今年(2021年)の2月から食生活の改善を…
最近は映画やドラマをコマ切れで観るようにな…
先日、やっとコロナワクチンの1回目接種を打…
先日、渋谷の東急フードショーのスイーツ売り…
家事をあまりしなくていいように、ルンバ・食…