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  2019年秋に庭の雑草が生えないよう防草シ…

  2年ほど前に引越しした我が家には狭いながら…

  コロナ禍で、旧知の人にも新しい人との出会い…

  あっという間に満開になった今年の桜。@東京…

  食生活に気を使い始めてから、食べるモノだけ…

  春分の日も過ぎ、桜も満開を迎えました。@東…

  分子栄養学を学んで食生活を変え始めてます。…

  先週平日の睡眠時間確保に試しに『21時就寝…

  昨日もブログに書きましたが、分子栄養学を学…

  分子栄養学を学んで食生活を変え始めてから1…