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  平成から令和へと変わった10連休のGWも終…

  いきなりですが、積読本が溜まってます。 中…

  朝はスロジョグかウォーキングを習慣にしてま…

  先日ブログに、「集中できないと思ったら運動…

  雑感です。   季節の変わり目の…

  雑感です。   「やらねば、やら…

  いくつかの習慣も、ふるいをかけるように若干…

  雑感です。   身についたと思っ…