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思うこと

一石五鳥〜十鳥くらいないと続けられない

Posted on 2015-04-30

“続いている”(やらずにはいられない)習慣と、
“続けている”(意識してやっている)習慣が、
いくつかあります。

(あえて書きますが生命活動は含みません。寝るとか食べるとか。笑)

 

♦ やってみてわかる続けずにはいられないこと

ずばり、文章を書くことと運動です。

10年前は確実にやっていなかった2つの習慣です。
(始めたのは運動の方が早かったです。)

今となっては
ブログ更新は毎日でなくとも日記(文章)は毎日書いていますし、
運動はやらないと体調が悪くなるようになったので、
ほぼ毎日歩くかジョグか、たまにヨガか筋トレを組み込んでいます。
疲れていたらストレッチとか。

いずれも、やることのメリットが
やらないことのデメリットを大きく上回り、
さらにそのメリットを初期の段階からコンスタントに感じたから
結果、“続いている”習慣となりました。

 

♦ やるなら、メリットは一石五鳥〜十鳥くらい欲しいと思う

デザインは私にとって仕事(生活?)なので
習慣とかそういうことではないです。

しかし残念ながら、仕事だけ暮らしているだけでは腕は上がりません。

もちろん実践である仕事から多くを学び、考え、できるようになりますけど、
それだけでは足りないのも現実だと思っています。

なので、今はもっと思考力も表現力もつけたいと思い、
習慣を一つ追加。

それは魅力あるものを作れることが、お客さんの価値を高めるからです。

『みんなが書く』時代で、書き続けること

まだ意識的に“続けている”習慣ですが、
“続いている”習慣にしたいと思っています。

 

結局、メリットが一石二鳥どころか一石五鳥〜十鳥くらい感じないと
続けられないのが現実かもと思いました。

それはやってみないことには実感できなくて、
人が言ってどうこうより、
自分自身が感じないことにはどうしようもありません。

運動も、別にやらなくても太らないで健康ならやらないでしょう。(笑)

一つの行動でいくつものメリットがあると感じるからこそ、
なんとか続けようと工夫を施すわけですし、
大人は狙ってしかるべしな気がして、
あらゆる行動を紐付けるようにしようと考えたのでした。

 

 

今日も来てくれてありがとうございます^^

それではまた!

 

*** 今日の雑談 ***

近日、ブログ更新をおサボりしていましたが、
やっぱり毎日書かないと手が遠くなりますね…(^^;)

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