今現在、習慣として続けていることがいくつかあります。
気楽にやらない日があってもいいというものから（はっ！それは趣味って言うのかも…）、
このブログのように毎日欠かさずにやっていることもあります。
毎日欠かさずに行うのは、それが自分にとって大事だと思うから。
そうは言っても、成果が伴わない時って結構凹みませんか？笑
これやる意味あるのかな、とか
やり方がそもそも違うのかな、とか
まだまだやっている量＆手数共に足りてないだけなのかな、とか。
ちょっと人に相談してみたりして。
どうすればいいのかなぁと思考を続けていたとしても、
その時の負の感情をコントロールできるかどうかが、
習慣化への肝になるように思います。
また、不安感に襲われたとしてもその行動を止めないことが、
進むはずだった時間を不安で何もしない時間として過ごすよりは、
例え間違っていたとしても「気付けただけでも儲けもん」で
経験を積めたって考えるようにしています。（本人談）
時間は前に進むために使いたいですよね。
自分の感情にフタをする必要はありませんが、
勝手気ままに放置すると相当ワガママになってくるので（もう大変。笑）、
うまく付き合っていきたいです。
それでは今日はこの辺で！また明日☆
＊＊＊ 今日の雑談 ＊＊＊
年末から少々おさぼり気味だったジョギングを再開。
ウォーキングでは大丈夫だった筋肉痛は、ジョギングだとしっかりなります＾＾;
■昨日の『1日1新』
・ご紹介で“わもん”初体験。
※詳しくは→「1日1新」